Grupo Maternal

La llegada de un bebé a la familia es, primero una bendición y después una oportunidad única de crecimiento. Sirva este blog para unirnos a las que estamos lejos geográficamente, como contenedor de ideas y experiencias, como punto de encuentro.
Mi sugerencia es que acudas a las etiquetas para seleccionar los temas que te interesan.
Tus aportaciones son bienvenidas, así que, si lo deseas, comparte-te, fluye y disfruta.
¡Bienvenida!

lunes, 9 de junio de 2014

Encuentro de Mujeres de Sevilla

Dentro de poco volvemos a salir de viaje. Después del intenso e interesante fin de semana en Almería, esta vez, nuestra anfitriona es la psicóloga y sexóloga Mónica Ortiz Ríos de Desmontando a la Pili Sevilla quien nos acoge.  Durante el sábado 14 de junio vamos a hablar del patriarcado y de las implicaciones de éste en el cuerpo de la mujer y vamos a poner en marcha ejercicios y herramientas para re-conectarnos profundamente con nuestro cuerpo de mujer y más en concreto con el útero. 


Es un curso en el que abordaremos la salud y la medicalización, menstruación, sexualidades, maternidades...  de las mujeres de hoy en día. Mujeres como tú y yo, que nos hacemos preguntas (muchas) y que de vez en cuando obtenemos respuestas. 

Si te apetece asistir (será el último curso en Andalucía hasta el otoño), inscríbete en: desmontandoalapilisevilla@gmail.com

Precio: 45 €

Hay posibilidad de comer en el mismo espacio (una comida deliciosa) y Servicio de ludoteca.

Puedes contactar conmigo directamente en: estudiosobreelutero@gmail.com

¡Nos vemos!

jueves, 13 de marzo de 2014

Comunicado de los GALM Andaluces ante el reportaje sobre malnutrición de madres lactantes



COMUNICADO CONJUNTO DE LOS GRUPOS DE APOYO A LA LACTANCIA MATERNA, CRIANZA Y MATERNIDAD DE ANDALUCÍA – 13/03/2014

Los grupos  y asociaciones abajo firmantes quieren expresar su rechazo por la forma en la que Tele 5 ha tratando la información sobre la malnutrición de las madres lactantes y su supuesto efecto negativo en la nutrición de sus hijos amamantados en el reportaje emitido con fecha 11/03/2014.
Tal como los expertos en lactancia materna saben, la desnutrición de una madre debe ser muy severa, a nivel de hambruna sostenida en el tiempo, para que se vean afectadas la calidad o cantidad de la leche que produce. Organizaciones como la OMS y UNICEF llevan muchos años luchando para que, precisamente en emergencias y situaciones de riesgo como puede ser la pobreza, se proteja correctamente a las madres lactantes y sus hijos e hijas; procurando que las madres se alimenten adecuadamente para que sigan amamantando, y no ofreciendo leche artificial a estos niños y niñas.
Igualmente, y tal y como podemos comprobar cotidianamente en los grupos de apoyo a la lactancia materna, no es incompatible ser madre trabajadora y mantener una lactancia. Es cierto que son muchas las dificultades, ya que los permiso por maternidad y lactancia son insuficientes; pero con voluntad, apoyo y asesoramiento es posible y constatamos que muchas madres lo están consiguiendo.
La información ofrecida por el reportaje mencionado sólo sirve para alarmar sin fundamento y generar inseguridades en las madres lactantes y en toda la sociedad. Una vez más, se menosprecia a las mujeres y a su capacidad para alimentar y criar a sus hijos e hijas, mezclando informaciones diversas y haciéndoles sentir que la lactancia materna no depende de ellas y de sus bebés, quedando sujeta a elementos externos que no pueden controlar.
Por todo ello, exigimos a Tele 5 que rectifique la información ofrecida en ese reportaje.
También solicitamos a todos los medios de comunicación que, antes de elaborar un reportaje en relación a la lactancia materna, se informen correctamente sobre el tema, acudiendo a las diversas y conocidas fuentes fiables disponibles, dadas las consecuencias negativas que puede tener difundir información incorrecta, generando falsas creencias y prejuicios en torno a este tema.
Además, y con relación a las declaraciones de la Asociación Catalana de Enfermeras en las que se ha basado el reportaje de Tele 5, esperamos y deseamos que éstas hayan sido malinterpretadas o sacadas de contexto. De no ser así, esta entidad demostraría no manejar información correcta en materia de lactancia materna y no estar preparada para actuar en situaciones de riesgo. En cualquier caso, animamos a dicha asociación a emitir un comunicado aclarando la información ofrecida en el mencionado reportaje.
Adjuntamos unos enlaces con información sobre la importancia de la lactancia materna en emergencias o situaciones de riesgo:

GRUPOS Y ASOCIACIONES ADHERIDOS A ESTE COMUNICADO:


martes, 31 de diciembre de 2013

Feliz Año Nuevo


Dentro de poco despedimos este año 2013 y queremos darle la bienvenida al 2014 con ternura y alegría. Esta es nuestra felicitación navideña. La de mi familia. Con texto e ilustraciones de Rocio Araya Gutierrez, la familia al completo (falta el pequeño de la casa, claro-) queremos llenar vuestras cabezas de pájaros para volar en un 2014 a punto de ser estrenado. Espero que disfrutéis con este cuento extraordinario. 


FELIZ AÑO NUEVO




martes, 17 de diciembre de 2013

Estivill o llorar sin consuelo


“La oscuridad cae sobre una tarde de otoño. Estoy llorando a solas en el salón de casa. La tristeza me invade y la soledad del mundo parece anclarse en cada suspiro. No puedo contener el llanto que me desborda. Me siento abandonada y asustada. Parece que cualquier cosa pudiera sucederme. Siento que estoy a punto de desaparecer. Necesito un abrazo, un pecho, otro corazón latiendo junto al mío. Tengo hambre de contacto, mi piel reclama a gritos otra piel en la que descansar. Suena el ruido de la llave introduciéndose en la cerradura de la puerta de la calle. Él llega a casa tarde, como siempre.  Sus pasos se adentran en el pasillo y alcanzan la puerta del salón. Se paran y por un momento sé que oyen. Sus pasos me escuchan llorar al otro lado. Abre casi sin ruido la puerta de salón y un haz de luz rompe violentamente en las baldosas del suelo. Sus pasos llegan a donde yo estoy:
-       --  No pasa nada. Estoy aquí. – dice. Se ha detenido frente a mi. No me toca. No me mira casi. No puedo ver sus ojos mientras habla. Todo está oscuro.
Se da media vuelta y sale del salón.  Cierra la puerta y sus pasos se alejan en dirección a la cocina.  Sigo llorando, aún con más desesperación. Creía que me abrazaría y me susurraría palabras de aliento, que podría descansar la pena del mundo que arrastro en su hombro.
Entonces, de repente, mis ojos se secan. Ahora lo veo claro.“
- Por eso estoy aquí. Quiero el divorcio. -  digo ante la incrédula mirada del abogado. 
-  Está bien. ¿ Nombre de su marido? - Me pregunta.
- Estivill.

jueves, 29 de agosto de 2013

Sexualidad: claves de mi cuerpo de Mujer


El cuerpo de la mujer, tradicionalmente negado, rechazado y vejado por la mayoría de las culturas, es una de las grandes asignaturas pendientes.


Frente a las visiones puritanas, retorcidas, funcionales o esteticistas de nuestros cuerpos, necesitamos retomar el valor que tienen desde una perspectiva naturalista y empoderante que no niegue la biología ni la mente, a la vez que asume la fuerza de la cultura, y nos capacite para relacionarnos con él de forma sana y coherente.

Hablar de sexualidad es hablar de relación. Sobre todo de la relación que mantengo conmigo misma. Es hablar de deseo y placer, de presencia, de conciencia, de energía, de Amor (en genérico)… hablar de sexualidad es hablar de  Vida.

Nos han educado en la represión sexual, en la negación del placer como parte innegable de la existencia y nos hemos acostumbrado a poner un muro de ladrillos, tensiones y corazas entre el mundo que nos rodea y nosotras mismas. Es como si entre el mundo y yo misma se interpusiera un escudo infranqueable que me oculta, pero, a la vez, me impide Vivir en mayúsculas. Es difícil vivir la sexualidad estando acorazada, con tabúes, miedos, estereotipos y cadenas…

La propuesta de este curso es una toma de conciencia del cuerpo como elemento vertebrador e indispensable de las experiencias, no solo sexuales, sino vitales.

Ofrecer una perspectiva diferente sobre el sexo y la sexualidad, entendiendo la sexualidad como una manera de estar en el mundo en la que tiene cabida el sexo, la 
maternidad (embarazo, parto y lactancia), el ciclo menstrual o, incuso, la creatividad.

Abrir nuestros sentidos para permitirnos ir liberando las corazas, los miedos y las resistencias que, tanto en las mentes como en el cuerpo, no nos dejan ser quienes somos.

Frente a la visión más tradicional de la sexualidad entendida como acto sexual (preferentemente entre adultos  heterosexuales), nos disponemos a recorrer nuestro cuerpo y a conquistarlo para abrir las puertas de los sentidos y el potencial que adivinamos en él. 

Este curso se articula en torno a tres propuestas complementarias:

Seminario on line de tres horas con teoría y prácticas donde las participantes pueden exponer sus dudas y experiencias. Las clases quedarán grabadas a disposición de las participantes durante 20 días.

  • Clase 1: Exposición teórica (con preguntas y respuestas).
  • Clase 2: práctica corporal (con preguntas y respuestas). 
  • Clase 3: práctica corporal (con preguntas y respuestas). 

Archivos de audio con ejercicios guiados.

- Un blog privado y exclusivo para las participantes durante 20 días con recursos, videos, textos, bibliografía y la posibilidad de compartir experiencias, dudas y opiniones con las demás participantes. 



Si deseas recibir el programa completo del curso sin compromiso, 
escribe a:

Más información en: 

domingo, 9 de junio de 2013

Relaciones de pareja

Cuando llega un bebé a nuestra vida, la transformación es tan inmensa que podemos pasar por momentos de una fuerte crisis interior y de pareja. La pareja se convierte entonces, en vez de en un aliado, en una fuente de conflicto. Una charla basada en la experiencia de años acompañando a las mamás que acaban de dar a luz y en mi propia experiencia. Después de la acogida de la charla sobre el mismo tema que tuvo lugar en Esta por mamá, ofrezco esta charla que pretende ser un punto de partida para mirar, con más amplitud, qué es una relación de pareja y nuestro papel en ella. 


El jueves, 13 de junio, a las 18:30

En el Centro Krisol,  Camino Bajo de Huetor, 100 (Granada)


Ofreceré una charla titulada: 

"De pareja a trío: crisis de pareja tras el nacimiento del hijo"

Entrada abierta y gratuita.

martes, 4 de junio de 2013

Cursos de mujeres

Después de un necesario parón en los viajes y talleres presenciales, os informo que a finales de este mes de junio ofreceré dos cursos presenciales. Por ahora, los únicos en agenda durante este año 2013.
 
Días 21, 22 y 23 de junio

El primero de ellos, se celebrará en Bolonia, Tarifa (Cádiz). Encuentro de Mujeres, viaje al centro de mi misma, es un curso intensivo de tres días de conviviencia en el que trabajar nuestra conciencia del cuerpo de mujer. Durante estos días haremos dinámicas de grupo, trabajo individual y compartiremos para permitirnos revertir los efectos del patriarcado en nuestro cuerpo que se manifiestan en la forma de vivir la sexualidad, la maternidad, las menstruaciones, la creatividad, el poder interior, la búsqueda de nuestro espacio en el mundo, etc.
Dice Cristine Northrup en su libro Cuerpo de Mujer, sabiduría de mujer, que el patriarcado es la separación del cuerpo y la mente. Estoy de acuerdo. Hemos desarrollado al máximo el hemisferio izquierdo de nuestro cerebro, mientras nos alejábamos de nuestro cuerpo, de forma que muchas veces nos es complicado percibir qué ocurre en nuestro interior. Ni siquiera sabemos si nos duele o no algo, si tenemos sensaciones físicas o no, no confiamos en nuestro cuerpo y vivimos ajenas a él, y eso tiene consecuencias.
Desde una perspectiva de la psicología transpersonal, resolveremos la integración del cuerpo y la mente. Mediante la relajación del útero, la toma profunda de conciencia del cuerpo, la observación de patrones de pensamientos, reflexiones sobre el patriarcado y meditaciones nos iremos liberando física, emocional y mentalmente de los patrones inconscientes que el patriarcado ha ido imponiendo en nuestro cuerpo. Es un trabajo intenso de tres días en los que sanaremos a la niña interior, tomaremos conciencia de la adolescente rebelde y daremos cuerpo a la mujer de poder, a la mujer madura que sabe y toma decisiones, la que nos equilibra y da raíces en la vida.

Dirigido a cualquier mujer que desee conocerse mejor y liberarse de las ataduras del patriarcado: edad fértil, embarazo, menopausia…

Precio: 150 €. El precio del curso incluye alojamiento en la ecoaldea La Semilla (en Bolonia - Tarifa), un espacio muy especial en el que dejarse fluir por la naturaleza, y pensión completa vegetariana ecológica durante los días del curso. Todo un regalo para los sentidos.
 
Plazas limitadas
 
Más información y programa completo del curso en:
La Semilla Bolonia: lasemillabolonia@gmail.com / www.lasemillabolonia.com

Día 28 de junio:
Charla“Cuerpo de Mujer y poder” en San Pedro de Alcántara (Psicosalut). Será el viernes, 28 de junio a las 19:00. La entrada es abierta hasta completar aforo.

Actividad gratuita.

Una reflexión sobre los efectos de haber sido concebidas, criadas y educadas en el patriarcado. Estos efectos pueden observarse en casi cualquier función o actividad de nuestra vida: sexualidad, salud, autoconocimiento, relaciones de pareja, vocación, creatividad, autoestima... Después de la charla se producirá un intercambio con l@s presentes.
Más información en:
Psicosalut, 952 92 70 61
psicosalut18@gmail.com

 
Día 29 de junio:

Encuentro de Mujeres: reconectar con el útero, es un taller práctico con dinámicas diseñadas para favorecer la toma de conciencia global del cuerpo, relajar la musculatura uterina, sanar a la niña interior y acceder a la experiencia de los círculos de mujeres. De 10:00 de la mañana a 18:00 de la tarde. Un día muy intenso en el que revisar, sanar, observar y tomar conciencia de nuestro cuerpo-mente. Un espacio de crecimiento interior con efectos en el exterior.

Dirigido a cualquier mujer que desee conocerse mejor y liberarse de las ataduras del patriarcado: edad fértil, embarazo, menopausia…

Plazas limitadas.
Más información en:
Psicosalut, 952 92 70 61
psicosalut18@gmail.com
http://www.psicosalut.info/


Estos son los únicos cursos presenciales fijados para 2013. Espero que sean de tu interés. Si deseas hace alguna consulta en particular sobre tu caso, no dudes en contactar directamente conmigo en el mail: estudiosobreelutero@gmail.com
 
Si deseas inscribirte, dirígete directamente a las organizadoras de los cursos.
¡Nos vemos cara a cara, cuerpo a cuerpo!