Curso online De pareja a trío: claves para mejorar la relación de pareja tras el nacimiento de un hijo

Después del nacimiento del bebé, ajustar la pareja es imprescindible. Este ajuste se puede hacer con gran dolor y sufrimiento por parte de los adultos o del bebé (o de todas las partes implicadas) o podemos tomarlo como una posibilidad de cambio, de transformación y de apertura hacia una relación más profunda y consciente.

Básicamente, la crisis tiene su origen en el acoplamiento que la pareja ha de hacer para acoger la nueva vida. Nuestra relación cerrada de pareja se desequilibra. Debemos dejar de mirarnos el uno al otro exclusivamente y ampliar la mirada para incluir a ese pequeño ser que nos necesita 24 horas al día, 7 días de la semana, 365 días al año. Atrás quedaron las posibilidades de distracciones de lo que iba mal en la pareja: las escapadas, el descanso, los hobbies, el seguir adelante a pesar de lo que no funciona... atrás quedó el mirar para otro lado. Piensa que la crisis nos está indicando que hay algo que necesita ser mirado, redefinido y superado. Es una oportunidad para acceder a una relación de pareja más consciente, profunda y amorosa. No te sientas culpable porque tu pareja esté en crisis, ya que, en sí, la crisis no es un problema, es un camino.

Dirigido a: parejas o personas individuales que deseen encontrar soluciones a los conflictos en sus relaciones. Especialmente diseñado para parejas con hijos que estén atravesando dificultades de pareja.

¿Puedo hacer el taller si mi pareja no está interesada? Sí. A veces es suficiente con que uno de los dos implicados modifique sus reacciones, exigencias o deje de trabarse en los mismos conflictos de siempre para que se produzca un cambio. Quizá comiences tú primero y después, se interese la otra parte.

¿Cuál es la fecha del curso? El próximo 25 de noviembre de 2019 celebraremos una nueva edición del curso online De pareja a trío.

METODOLOGÍA DEL CURSO ONLINE:

El curso es online completamente (lo que nos garantiza la privacidad y total libertad de utilización de recursos en función de nuestros horarios particulares) y se articula en torno a tres propuestas complementarias. Puedes ver toda la metodología de curso AQUI

ESTRUCTURA

Módulo 1: Revisando de dónde venimos.

• Los cuatro niveles de la experiencia de pareja.
• ¿Qué parte de mi te eligió como pareja?

Módulo 2: Y ahora, ¿qué?

• ¿Qué necesitamos el bebé, la madre y el padre?
• En busca del equilibrio

Módulo 3: Evolucionar en pareja

• Claves y herramientas para resolver conflictos.
• La crisis entendida como cambio. 

OBJETIVOS:

• Identificar los patrones inconscientes presentes en la relación.
• Adquirir herramientas para vivir esta nueva etapa.
• Promover el equilibrio necesario para que la nueva familia pueda crecer armoniosamente.
• Resolver los conflictos que surgen en la pareja sin que haya perdedores.
• Aprender herramientas para una comunicación más respetuosa y eficaz.
• Aprender estrategias de autoconocimiento y empatía.
• Ampliar la mirada que tenemos sobre la relación de pareja.
• Redefinir la relación: de la crisis al crecimiento.
• Transformar la crisis de pareja en un potencial de cambio.

¿Quieres saber más de este y otros cursos?

Únete a la comunidad de Estudio sobre el útero

Suscríbete gratuitamente a la Comunidad de Estudio sobre el útero para recibir toda la información sobre cursos, recursos exclusivos (vídeos, artículos, audios...) y descuentos especiales para la Comunidad. Consigue toda la información disponible en tu buzón de correo electrónico.

* indicates required

Email Address *

First Name

Pemisos de promoción
Estudio sobre el útero usará la información que usted proporcione en este formulario para estar en contacto con usted y para enviarle actualizaciones y promociones. Por favor, háganos saber todos los medios por los cuales le gustaría saber de nosotros:

Email

Puede cambiar de opinión en cualquier momento haciendo clic en el enlace desuscribir que hay en el pie de página de cualquier correo electrónico que reciba de nuestra parte, o poniéndose en contacto con nosotros al info@elutero.com. Trataremos su información con respeto. Para obtener más información acerca de nuestras prácticas de privacidad, visite nuestro sitio web. Al hacer clic a continuación, acepta que podamos procesar su información de acuerdo con estos términos.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

Sacad a los niños a la calle

Sacad a los chiquillos a la calle. Aunque llueva o haga frío. Los niños pasan muy pocas horas en la calle en contacto con los elementos naturales. Sacad a los niños a la calle y que toquen, chupen, huelan, manipulen, tiren, empujen. ¿Cómo queremos que estén tranquilos y relajados después? Estarán en tensión, como leones enjaulados. ¿Habéis visto a los grandes animales en cautividad?

Sacad a los niños y que experimenten la  alegría del movimiento libre, la felicidad de la curiosidad no dirigida, el gozo de la experimentación. Dejad que los niños "pierdan" el tiempo viendo las hormiguitas, empujando con un palo una piedra, arrastrando los pies por la tierra, soñando colgados de los rayos de sol que atraviesan la copa de un árbol. Dejad que los niños sean niños y volveos niños con ellos. Disfrutad.

Toallitas caseras ecológicas y baratas

Me preocupa mucho el medio ambiente y el mundo que construimos para nuestros hijos. Me preocupa que prácticamente sea imposible encontrar toallas para la limpieza de los pequeños que no tengan sustancias más o menos dañinas para él o para el medioambiente. Sé que con una esponja y un poco de agua con jabón natural, la mayoría de las veces resolvemos la situación, pero a veces nos pilla en la calle o no tenemos posibilidad de recurrir a lo tradicional. 

Después de haber buscado y buscado toallas sin productos químicos y que fueran biodegradables, aún pagando bastante por ellas, no he encontrado una marca que me diera completa seguridad. Así que las hago yo misma. 

Un poco de agua y unas gotas de aceite vegetal (a mi me gusta mucho el de oliva virgen extra ecológico que es el que tomamos en casa) y puedes limpiar por completo la piel de tu bebé y dejarla hidratada. El papel resiste mucho más de lo que parece. Mojas la toalla y la escurres en la mano, la abres, le echas un poco de aceite y ya está lista.

Para llevarlas a la calle, puedes meterlas en una bolsa de plástico con cierre hermético o meterla en una caja de toallas. A mi me ha durado hasta tres días preparadas y listas para usar. 

Espero que te guste esta idea saludable y muy barata. 

Charla Crianza y educación consciente: de la teoría a la práctica I

Ante todo quiero agradecer a la Asociación de Familias El Nido, que me invitaran a participar en su precioso espacio. El título de la charla de ayer era "Crianza y educación consciente: de la teoría a la práctica" y la idea era reflexionar en torno a las dificultades que nos encontramos para aplicar lo que leemos en los blogs y libros de crianza en nuestro día a día. Cuando las promesas de que los niños amamantados y porteados no lloran y están tranquilos, de que el Baby lead wering es la panacea para que el bebé coma de todo, de que dormir con los niños nos ayudará a descansar, de que serán niños serenos, relajados, seguros, pacíficos, con total autodominio... en fin, cuando seguir unos determinados métodos les hará niños perfectos... y perfectas madres a nosotras.

Comencé hablando de tres cuestiones básicas fundamentales:

- Los métodos: seré clara, no funcionan para vivir a través de ellos. La vida sucede en otros niveles y tener un método para vivir es uno de los grandes errores. La vida no se amolda a lo que yo creo de ella, la vida Es y lo inteligente es intentar mirara lo más despojada de ideas previas o prejuicios. Igual así conseguimos enterarnos de algo. Con los niños no es diferente. No se puede educar con métodos porque la educación implica una interacción preciosa entre dos seres humanos complejos, con sus luces y sus sombras. No somos robots... aún.

- Las expectativas: creer, aún de forma inconsciente, que es posible alcanzar una perfección (en la maternidad y en la personalidad del niño), como si nuestra misión fuera dar a luz a bebés perfectos que jamás en su infancia van a sufrir ningún dolor ni van a experimentar los estados y las emociones propias del ser humano: tristeza, ira, alegría, miedo, asco... y que, por expuesto, para que esto ocurra,  hemos debido ser unas madres perfectas sin errores y con todas nuestras incongruencias resueltas.

- La culpa: No hay como tejer un modelo de perfección irreal para sentir culpa ante la más ligera variación de ese camino. Culpa si el niño llora, si tiene miedo, si se cae, si pega al otro, si no sabe defenderse, culpa si no sabe comer, si tarda en gatear, si estoy cansada, si deseo mi propio espacio... en definitiva, si deseo cualquier cosa que se aleja de ese camino trazado en el que no cabe más que la perfección absoluta de una maternidad imposible elaborada con un niño irreal. Y el problema de la culpa (además de que es una emoción cultural, aprendida y que por lo tanto, podemos aprender también a no sentirla9 es que nos deja bloqueadas, nos quita la fuerza y nos inmoviliza. 

Y a partir de aquí seguimos hablando de viaje hacia el interior para propiciar que el encuentro con el niño se produzca de forma íntegra. Pero, si me lo permitís, lo contaré en otro post, que son las dos y aún no tengo la comida hecha. Y reconozco que, más que culpa, lo que siento es hambre.

Gracias a todas las familias que acudisteis a la llamada. Como siempre, fue un honor para mi compartirme con vosotros. 

Habrá segunda parte.